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在最近一份在欧洲举行的生育研讨会上提交的研究报告中，以色列科学家提出了强有力的证据，表明禁欲一两天以上会显著降低精子数量相对较低的男性的精子质量。

为了更快的生孩子，有些夫妻会选择禁欲。这对丈夫来说可能是痛苦的，他们忍受几天没有性生活，并试图保存精子，直到他们的妻子最有可能每月怀孕。其实这种做法是不够的。

研究人员发现，禁欲几天后，精子数量少的男性精液确实会增多，但禁欲时间长了精子质量会逐渐变差。主动精子的数量和比例在禁欲两天后开始显著下降，第六天在女性不孕不育医院达到最低点，之后保持较低水平。同时，禁欲几天后，异常精子的比例也开始增加。

从生殖生物学角度看，睾丸产生的精子形态和染色质基本成熟，但不具备运动和识别能力。精子在睾丸中产生后进入附睾，几乎有一半会老化、分解并被吸收，然后到达附睾尾部。即使精子到达了储存和成熟的最佳场所，其生命力也会受到限制，即会逐渐趋于衰老。

长期缺乏性生活会使精子失去授精能力和能动性，最终在输精管中解体，衰老精子的比例会继续扩大。比如，由于两地长期分离，长期禁欲后，男性在之前数次注射的精液中一定有更多的老化精子，此时怀孕很容易造成胎儿智力低下、畸形或流产。显然，靠长期禁欲来增加受孕概率是不够的。

当然，男人也不用太担心。毕竟精子生长只需要3个月，只要生活习惯改变得当，精子的质量和数量马上就能得到提高。