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女性有一定程度的月经延迟。月经推迟的原因有很多。有些症状比较轻微，吃点药就能恢复，有些症状比较严重。如果不及时治疗，病情会越来越严重，对健康影响很大。那么为什么会导致月经延迟呢？

很多情况下可能会造成月经延迟，比如怀孕，内分泌失调，吃了一些药，还有一些精神因素。如果女性有性生活，可以在月经推迟7~10天的时候买早孕试纸检测，或者去医院做出血检查。首先她要排除是怀孕引起的。

一般来说，女性月经不调和月经延迟最常见的原因是内分泌紊乱，尤其是年轻女性和更年期女性，因为女性激素失衡导致月经期间无排卵性出血，从而导致更年期和月经紊乱。

注意平时保持良好的情绪，不要过度紧张，经常参加户外运动，调整好情绪，平时避免过度节食，养成良好的生活和休息习惯，饮食中多吃健康的蔬菜和水果。