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耻骨痛是会阴部的前上方、大腿内侧和小腹的交界地方。

1.耻骨在人体解剖学上位于大腿内侧和小腹的交界，耻骨结节是体表的标志结构，在人身体上可以触及，与髂骨、坐骨共同构成髂骨。

2.当女性在分娩的时候，耻骨联合的间隙随之增大，从而使宝宝更易于出来。因此妊娠期末妇女或产后妇女由于耻骨联合的间隙超过一定的限度，骨盆增大增宽，女性便感觉到耻骨部位疼痛，在改变体位的时候痛感明显增强。

3.临床上医生诊断耻骨痛主要凭借患者既往史和症状，也可利用某些影像学设备来加以参考。

迄今关于产妇耻骨痛的问题，大多使用比较系统专业的骨盆矫正带比如双菱形骨盆矫正带来解决，可以促进耻骨联合的愈合，也能够缓解女性身体上的疼痛，但这只是针对耻骨痛比较轻的症状，如果感到疼痛剧烈，那么需要及时去医院就诊。

对于缓解较轻的耻骨痛，产妇在生活中只要注意一下也能够做到。比如休息或睡觉的时候可以把小枕头置于两腿间，早上穿衣服的时候避免耻骨的活动，可以坐着穿衣服，疼痛时可以多按摩或者冰敷耻骨部位。