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孕期的女性并不一定就是对怀孕的知识很了解，很多女性在遇到没想到的情况的时候，才会去深入了解缘由。有的女性在孕18周肚子发紧发硬，这是怎么一回事呢？

女性在孕18周的时候，肚子发硬发紧，有可能是因为假性宫缩致使的。在孕中期之时，部分女性会出现假性宫缩的情况，如果只是偶尔出现，那么女性注意休息就好，如果频繁出现这样的状况，那么建议女性到医院检查身体，察看宫颈的长度，以及宫颈口是否扩张了。

女性在孕18周的时候，有肚子发紧发硬的的情况，如果同时没有伴随有腹部下坠感、私处出血等的情况，那么女性有可能是肠胃出了问题，存在胃肠道胀气等的情况。女性在孕期之时，建议要注意饮食健康，变质的食物不要吃，注意补充营养，让身体保持一个相对健康、稳定的状态。

女性孕18周的时候，胎儿开始准备发育骨骼了，女性在平时的饮食中注意补充钙元素。另外，胎儿在孕18周的时候，视网膜也会开始发育，女性还要注意补充维生素A和磷元素。在这个时候，女性的食欲可能会变好，进食量也会增加，女性要注意控制好自己的食量，以免吃太多胃胀。