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不少女性为了避孕，会在生完一胎后选择去上环。不过这种避孕的环并不可以长期留在身体里，一般女性度过更年期后，就需要及时去医院取环，以免环在子宫内变形，会危及身体健康。那么，取环需要注意些什么呢？

1、取环时间。女性在取环时应注意生理期的问题，选择一个合适的时间去医院取环。通常应在生理期结束后3至7天内取环，带尾线的宫内节育器是很容易取下的。此外，还应该在取环前3天停止性生活。

2、注意卫生。取环后不能进行坐浴，淋浴可以减少感染的几率，防止出现感染症状威胁女性健康。此外，取环后的一周内最好不要进行性生活，以免在性生活过程中对女性健康造成伤害。由于取环时必须扩张子宫颈，因此取环后女性的子宫颈非常松弛，并且有阴道流血的症状，在这时候进行性生活非常容易产生感染。

3、做好预后工作。在取环后一周左右会出现阴道流血的情况，一般流血不多。如果出血过多或流血时间过长，则属于异常情况，应及时就诊。取环后不宜吃辛辣食物，避免食用海鲜等发物，多吃水果蔬菜。