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精子活力是精子质量的重要标准。如果精子活力弱，也会造成生育困难。因此，男性精子活力低下是导致男性不育的重要原因之一。那么，是什么原因导致精子活力不足呢？

一、生殖道感染

前列腺炎和精囊炎可影响精液质量，其他支原体感染和全身性传染病引起的不孕不育也可引起精子活力低下，对男性朋友造成一定的伤害。

第二，精索静脉曲张

由于精索静脉曲张，类固醇、儿茶酚胺或前列腺素增加并到达睾丸，导致副作用。同时，睾丸局部淤血、气血失调影响精子形态和活力。

三.其他的

营养不良、染色体异常、免疫异常、内分泌疾病等。都可以引起精子活力低下，而一些精子活力低下的人找不到病因往往被称为特发性弱精子症，给患者带来很大的危害。

精子活力不足怎么调理？

补肾益精:根据中医肾藏精的养生理论，山药、鳗鱼、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物。，应在食物补充中服用，以增强身体的免疫力，提高产生精华的能力。

谷物滋养精华:慎用是指不要暴饮暴食，而是用谷物滋养精华。中医有句话:五谷是最滋养的精华。

省力养精:一个人不要过度劳累。中医认为，精源于血，精是血的实现。所以保护好血液成都最大的助孕服务公司。

远离酒精:根据中医养生理论，酒精可以活血。酒是生发的，少喝可以调动身体的生发机，但过量饮酒会造成气血紊乱，所以适量饮酒。

治怒养精:肝藏血，怒伤肝。人如果老是生气，容易伤肝伤血，消耗精气。所以要控制自己的脾气，控制自己的愤怒，学会坦然待人。

宜戒:中医有，情动则肾动，动则肾动。[aa69官网]为了保证足够的肾气，我们应该控制精细的运动，这样心脏就不会运动。所以禁欲是男性滋肾的第一养生法。