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　　所有的父母都想生一个聪明健康的宝宝，那怎么做才能让宝宝更聪明深圳代妈从哪儿招过人，其实孕期的饮食很重要。孕妇在孕期的饮食会在一定程度上影响胎儿的智力发育，所以孕期孕妇要坚持全面均衡的营养搭配，才能够利于胎儿智力发育。小编今天为大家介绍孕期准妈妈多吃这3种食物，促进胎深圳代孕总费用多少儿智力发育，宝宝身体会更健康！

　　一、玉米也是一大健脑食物，因为玉米中含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、谷氨酸等各种营养物质，这些营养物质对胎儿的智力发育有很好的效果。所以孕妇在孕期可以多吃一些玉米，尤其是甜玉米，好吃又补脑深圳代怀孕多少钱。

　　二、大枣中含有丰富的叶酸，叶酸会参与血细胞的生成，能有效促进胎儿神经系统的发育，所以怀孕期间必须补充叶酸，这时吃大枣是补叶深圳代孕机构酸的，最好食疗方法。而且大枣中含有丰富的维生素A，对胎儿发育也有一定的好处。

　　三、苹果也是我们日常生活中一年四季比较常吃的水果，苹果中含有丰富的锌，能有效增强人体的记忆力，促进思维活跃，孕妈多吃苹果，也有利于促进胎儿的大脑发育。