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孕晚期能吃芒果吗?不少孕妈妈喜欢吃芒果，特别是在孕初期的时候，适量食用芒果能有效缓解孕吐、胸闷的情况，那么到了孕晚期还能继续吃芒果吗?有哪些情况不适宜食用芒果呢？我们一起来看看吧。

孕晚期不能吃什么

孕妇到了晚期应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。那么，孕晚期不能吃什么呢？

孕晚期忌吃寒凉、对子宫有刺激作用的食物，腌制的，或者霉变的食物也不能吃。有些孕妈妈怕宝宝不够营养，吃很多大补的食物，这是大忌。孕妈妈不能吃营养过于丰富的大补食物，比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。

蔬菜类包括苋菜、芦荟、芦蒿、薏仁等蔬菜不适宜孕妇食用。腌制食物包括榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳等，孕妈妈都不能吃的。

孕妇吃芒果注意事项

吃芒果好处多多，富含维生素A，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘。但是凡事有利必有弊。那么，孕妇吃芒果需要注意什么呢？

1、谨防过敏：芒果中含有一些易引起人体过敏的物质，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹等症状，所以过敏体质的孕妇不能吃芒果。如果因为孕妇不小心接触芒果，出现了过敏性皮肤炎，最好到医院寻求专业的皮肤科医生进行治疗。

2、要适量：众所周知，芒果是湿热水果，一下吃太多容易出现喉头发痒，口干，面色发黄等“上火”症状。即使自身不是易过敏体质，一口气吃数个芒果也会有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解。对于孕妇来说更是如此，芒果味道虽好，但绝不能贪吃。

3、忌与菠萝同食：芒果与菠萝这两种水果都含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，会对人体的皮肤产生一定的刺激作用。

4、忌与酒同食：吃芒果有止咳、益胃等功效，但是芒果不能与酒同食，因为芒果和酒都属于辛辣食品，两者同食则会伤害孕妇的肾脏。

总之，怀孕期间女性的身体极度敏感，容易受到各种物质的伤害，所以各位准父母们一定要多加注意。

孕期能不能吃芒果

答案：可以吃。芒果营养价值高，具有解渴生津、改善孕吐、防治便秘的作用。并且，芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，既能补充维生素A还能补充维生素C。所以孕妇可以吃芒果，并且适当的食用芒果对孕妇也是有益处的。比如，芒果含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，有效缓解孕妈妈便秘的情况。不过，孕期吃芒果也要注意，不能多吃。