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小贴士：分娩时吃什么可以补充体力?

第一产程：

临盆早期是漫长的过程，为了确保有足够的精力完成生产，这个阶段准妈妈应尽量进食，食物以半流质或软烂的为主，如蛋糕、面包、粥等。

第二产程：

临产活跃期由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时准妈妈应尽量在宫缩期间摄入一些果汁、红糖水等流质食物，可以补充体内水分、补充孕妇体力，帮助胎儿娩出。注意不能过于饥渴，也不能暴饮暴食。[aa69吕进峰武汉分公司]

第三产程：

临产前，由于宫缩引起的疼痛，孕妇在宫缩期间进食可选择能够快速消化、吸收的碳水化合物类食物，以快速补充体力。注意不要吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。

至于很多妈妈分享的分娩时可带红牛、巧克力、红糖水、蜂蜜水等补充体力助产，因体质差异，各位可以在征询过医生意见后服用。

如果说每个孩子都是天使，那每一场分娩都是在给生命做升华。她们承受了平时无法想象的疼痛与折磨，又在片刻之后，收获此生最大的珍宝!向每一位勇敢的妈妈致敬!