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奶水是由乳房分泌出来的，它的主要作用是为了哺育下一代。[吕进峰简介]所以每位妈妈都希望自己的奶水是充裕的，但由于种种原因，有的妈妈在哺乳的道路上不是很顺利的。那么奶水少想断奶怎么办呢？

奶水少主要是由于妈妈的乳腺系统不发达造成的，有的是因为哺乳过程中给自己太大的压力，整天处于精神紧张、抑郁的状态，导致奶水的分泌量越来越少。而宝宝在吃奶的时候会厌倦，这时候不得不转用混合喂养的方式，混合喂养的时间久了，宝宝对乳头吸吮便更无兴趣，最终会导致奶水更少甚至一点都没有了。

所以如果奶水少只能依靠宝宝多多的吸吮，慢慢的奶水的量会提升。但如果经过一段时间的努力，奶水量还没有明显改善，而宝宝已经过了10个月，也是可以给宝宝断奶的。在断奶前，要给宝宝选择一款更适合他体质的奶粉，才不会让宝宝的发育出现落后的情形。

虽然照顾宝宝是非常艰辛而且忙碌的，很多妈妈为了孩子已经完全没有自我的时间了。每天素颜出镜，忙忙碌碌，身心疲惫，但是人为悦己者容，可以在忙碌之余，抽出时间来给自己制定一个生活和美容计划，让自己每天信心满满的去面对生活。