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婴儿有自己的作息习惯，睡眠的时间，吃奶的时间慢慢的都会有规律可循。还有的婴儿可能会有哭闹的习惯，并且每天都在同一个时间段，这无疑会让家长十分苦恼，急于找出原因。那么，婴儿每天凌晨5点哭闹怎么回事？

微量元素缺乏营养不均衡也会导致夜间睡眠不稳，这表示钙和维生素D需要补充。如果钙缺乏，婴儿的卤素门就会关闭不好。如果缺锌，口角一般会溃烂。有这种状况可以带宝宝检查下微凉元素，按需补充会改善宝宝哭闹的习惯。

太热，太冷也会让宝宝睡眠不好，还有许多母亲认为她们的孩子在晚上醒来时会哭着饿了，然后再喂她们的孩子。事实上，这是一个非常坏的习惯，这种习惯将导致婴儿有一个习惯，在晚上醒来，必须母乳喂养，否则无法再次入睡，让婴儿和妈妈都不能拥有良好的睡眠。

食物的积聚、消化不良、发烧或夜间过量的食物会导致焦躁不安，所以不管是吃母乳还是吃辅食吃饭了都要正确进食，还有房间要尽量保持安静的环境。[aa69吕进峰采访视频]若是因为吃夜奶的习惯应该逐渐减少喂食频率，使儿童没有夜间喂食的习惯。注意下宝宝是不是尿湿了不舒服，可以给宝宝尝试下纸尿裤来避免不适感的产生。