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胚胎移植和试管饮食前的注意事项

胚胎移植当天注意事项

①保持良好的心态

不要紧张，放松心态，保持轻松的心情，在胚胎移植当天自行清洗外阴，按照医嘱用药。

②正常进食

移植前正常进食即可，早餐不要吃胀气食物如牛奶、甜食等，适当饮水；

③移植前要憋小便

胚胎移植需要在腹部超声引导下进行，术前需要膀胱适度充盈。一般移植前1-1.5小时开始喝水憋尿，出现尿意即可，但注意不要短时间内过度饮水，否则可能导致膀胱过度充盈，压迫子宫甚至导致尿储留。

移植只需要2-3分钟就可以移植完成，移植不疼，平躺半个小时后就可以出院了，医生会给开黄体酮保胎，移植后用药一定不能随意增减，得根据医嘱来。

Tips：

要提醒女性朋友们，走到移植这一步实属不易，一定要调理好自己的子宫环境，争取一次就中。如果自己都不在意，那么试管婴儿前前后后吃的药、打的针，那就真的是太不值得了！

做试管婴儿前饮食注意事项

1.多吃富含纤维的食物

在移植前要吃多吃富含纤维的食物，比如：酸奶、粗粮等。另外，一定要避免拉肚子、吃坏肚子的情况。

2.多吃高蛋白的食物

在移植前要定时吃饭，每天多吃高蛋白的食物，可以提高卵子的质量。另外，平时要锻炼身体，比如：散步等，不过一定要避免剧烈运动。

移植前饮食注意事项

1、可以多多补充蛋白质的食物，比如鸡肉、鸭肉、豆制品等。尤其是卵巢功能不好的女性。

2、孕前补充叶酸是非常重要的，试管婴儿移植也是一样，可以多吃一些西柚、谷类、红笕菜、菠菜、芦笋、柑橘、橙子等。

3、如果是内膜不太好的患者，移植前几个月就要开始调理。培养好胎儿发育的土壤，宝宝才能够健健康康的生长。这个期间可以多吃一些豆类，尤其是黑豆，这对于内膜的调养有很好的效果。

4、贫血的女性可以在移植之前每天吃3-4颗红枣，或者喝一些红糖水。注意移植之后就不要这样吃了。